Siguro, karamihan sa ating mga babae ang mahilig pa rin kumain o uminom o hindi naman kaya ay gawin ang mga hindi dapat kapag tayo ay may period.
Kamakailan lamang, ang isang Facebook page ang nagbahagi ng mga hindi dapat gawin ng babae kapag sila ay may period dahil ito ay maaring makasama sa kanila.
Kung ang isang babae mayroong period, hindi niya dapat gawin ang apat na bagay na ito:
1.Kung ikaw ay may period, huwag o iwasan mong uminom ng malamig na tubig, sparkling water, o kumain ng niyog.
2.Ang babae ay hindi din dapat maglagay ng shampoo sa kaniyang ulo dahil nakabukas ang mga maliliit na butas ng ulo na maaaring maging sanhi ng sanhi ng pananakit ng ulo, ito ay isa sa pinakadelikado at mararamdaman mo ang epektong ito kahit ikaw ay bata pa hanggang sa iyong pagtanda.
3.Huwag kakain ng cucumber kapag may period dahil ito ay maaaring makapag patigil sa period o tinatawag ding blood loss at maaaring maging dahilan na manganib ang inyong buhay.
4.Iwasan o mas mabuting huwag kang magpapabangga o tatama sa matigas na bagay partikular na sa iyong tiyan dahil maaari itong maging sanhi ng pagsusuka at ang iyong uterus ay maaaring masugatan.
Ayon sa ilang pag-aaral, ang pag-inom ng malalamig sa iyong period ay maaring maging sanhi ng menstrual blood at mananatili sa uterine wall sa loob ng 5 hanggang 10 taon na maaring maging sanhi ng uterine o tumor kanser.
Para sa mga babae, mas mabuting iwasan na lamang ang mga nabanggit sa itaas upang hindi na magkaroon pa ng komplikasyon habang ikaw ay may period.
Ibahagi ang impormasyong ito sa mga babae: sa iyong nanay, asawa, anak o di kaya ay iyong girlfriend. Ang pagbabahagi nito sa iba ay magiging malaking tulong upang tulungan ang mga babae. At siguradong ito ay malaking tulong para sa kanila.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
